日々において、スマートフォンを見ている時間は、思いのほか長時間におよぶことがあります。 スマートフォンの画面は、いわゆる「手元距離」にあり、長時間近くを見ることにより、目のピントを調整する筋肉(毛様体筋)は 酷使され、これが目の疲れにつなが…
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